睡左邊 睡右邊

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左側睡、右側睡各有優缺點!氣喘、心臟病、胃食道逆流這樣選

鄭醫師表示:「根據一份45人的小規模實驗顯示,若是右側睡,心跳會比較穩定,交感神經作用也會下降,讓人體比較不容易感到緊張。 」尤其是具有心臟疾病的患者,也會更建議透過右側睡,穩定心臟活動並解決失眠問題。 (編輯推薦: 胃食道逆流左側睡可改善! 心臟病要右側睡,睡姿一次詳解改善4痼疾) 然而,也不是所有人都適合右側睡,像是患有氣喘的民眾,右側睡反而會影響肺部機能,甚至導致呼吸困難,因此會更建議左側睡。 此外,由於人體構造的關係,胃食道逆流患者或是孕婦等,也會建議左側睡,避免胃酸逆流到食道中。 「若是患有慢性腰痛的患者,則會建議側睡時,在兩腳之間夾一顆枕頭,降低側睡對於腰部肌肉的刺激。

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只有最左右兩端有出風;中間完全沒風。 出風也弱弱的。 雖然可以叫專人來洗;但聽到已預約到八月後就….只能利用假日拆冷氣機自己親自洗一...

《山南水北》闵然

《山南水北》闵然_晋江文学城_【原创小说|纯爱小说】 都市青春 文案 姜妤笙少时认识薄苏,薄苏便是一副清清冷冷,高高在上,宛若雪岭之月的模样。 所有人都说,薄家的女孩是个冷血的,薄苏的薄,是薄情的薄,是凉薄的薄。 她偏偏不信。 直到日暮途穷,千里追寻,薄苏站在光鲜的人群中,蹙着眉头一句冷漠的「不认识」,击碎了她的所有幻想。 大雾四起,她被遗弃在风雪里。 多年以后重逢,姜妤笙早已无意追究过往,薄苏却在雨雾深浓的夜色里吻上她的唇,求问她:"我们现在算什么? " 没有人知道,为什么一贯清醒持重的北城当家女主持,会甘愿自毁前程,不顾流言,着迷于一个名不见经传的小岛餐厅女老板。 只有薄苏明白,她是她十八岁时抓不住的月光留不住的梦,三十岁时,重新找回的路,纹在心口的痣。

李黎:莆田,好山好水好家乡

这里也真是好山好水好地方,但山水纵然再好,最重要的还是"人";公公遗言提到家乡的山、家乡的水,但"乡亲至爱之恩"更是永不能忘的。公公婆婆在1963年1月31日牺牲,至今整整60年了——一甲子! 当年15岁的孤儿,如今跋涉漫漫长途回来,见到家乡惊人 ...

他國二思考人生、一度被疑會出家…沈方正20多年都住飯店「很沒隱私」:為生活還為工作已難切割

老爺酒店集團執行長沈方正於1993年進入知本老爺大酒店,在集團服務30年。 日前受邀回母校政大企家班讀書會,以「服務的人生觀」為題演講。 他回憶在20歲世代曾有一位日本人問他:「你是為了工作而生活,還是為了生活而工作? 」 他說年輕並不會去思考這個問題,但一直將這個問題放在心裡,直到10年後終於想通:「我是在工作中生活,在生活中工作。 」因他長年住在飯店,工作和生活緊密結合,又身在life style business的飯店業,生活中所有的體驗都能和工作連結。 在飯店業30多年,他分享:「我經常對自己講,我應該做得還不錯,活得蠻開心的,也有很多朋友。 」

【紅豆杉盆栽怎麼養】想養好紅豆杉

紅豆杉是國家一級保護植物,其含有紫杉醇這種抗癌物質而大量種植。其株型,適合做觀賞盆栽。紅豆杉是少數幾種二十四小時吸收二氧化碳放出氧氣植物,是室內盆栽選擇。 其實,紅豆杉並種,只要注意下面五點,能鬆養豆杉! 紅豆杉喜歡富含腐殖質、疏鬆濕潤排水微酸性土壤,其適合PH值5.5-7 ...

冷氣外有鳥築巢,怎麼驅趕?

因為少有小鳥傳人的病菌(科學證實只有當抵抗力低弱時才有機會),若家裡有長輩建議到臉書'台灣野生鳥類緊急救助平台'尋求協助移除鳥巢並接手雛鳥,若是樓主不介意就借牠們住一陣子把雛鳥養大了自然就不會再回來了,屆時樓主再把窗外的鳥巢處理掉牠們會很感謝您的! 2020-05-0310:56 #6 0 引言 我要留言 連結 回報 只看此人 列印 0/100 我要留言 LavenderCoffee 3075分 7樓 LavenderCoffee 個人積分:3075分 文章編號:77425568 訊息 窗形冷氣挺好拆的呀 從室內抽出即可,面板拆掉,就會看到內機與框架 (冷氣機外殼)螺絲,螺絲拆後就可以從下方托盤拉出 一人可能有點重,二人一人扶頭一人扶尾 冷氣框下方是懸空? 鳥巢旋空在冷氣機框架下方?

【醫院後面的房子風水】醫院旁邊的房子風水好不好

我最近看中了一套房子,交了定金,應該說地段、戶型、結構滿意。離醫院和學校,認為是優勢,可後來知道是。因為我房子是對著醫院急診室,和醫院背靠背,聽說住醫院後面,有說房子後面要有靠山,我房子後面離醫院有200米不止,中間是塊空地,怎麼辦?

免費在紀念花園撒放骨灰

骨灰的處理. 市民除可把火化後的骨灰安放在私人或公眾骨灰安置所外,亦可選擇撒放在食物環境衞生署 (食環署)轄下9個骨灰安置所內的13個紀念花園。. 紀念花園. 地址. 電話. (1) 哥連臣角 [1號 (舊]) 香港柴灣哥連臣角道9號. 2556 1377. (2) 哥連臣角 [2號 (新)]

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